York Fitness 20 kg Cast Iron Spinlock Dumbbell – Adjustable Hand Weights Set (Pack of 2) – Black

Price: 87,35€
(as of Jul 13, 2024 07:52:13 UTC – Details)

Description du fabricant

York est pionnier du fitness depuis plus de 80 ans

Fort d’un solide héritage en haltérophilie, York a élargi son programme de conditionnement physique à la maison, tout en continuant à produire une gamme d’équipements pour les salles de gym et les équipes d’athlètes professionnelles.

Que ce soit les poids, les haltères, les tapis de course en passant par les tapis roulants, York peut être votre partenaire d’entraînement complet.

Ensemble d’haltères en fonte York Fitness 20kg

La musculation est un moyen efficace pour réduire la graisse corporelle, augmenter la masse musculaire et brûler des calories.

L’ajout de l’ensemble d’haltères en fonte York Fitness de 20 kg à votre programme de conditionnement physique, est une étape idéale vers la tonification et le renforcement du haut et du bas du corps.

Le jeu d’haltères de 20 kg York Fitness est le plus vendu et continue de servir de pièce maîtresse, pour des milliers de sportifs à domicile à travers le monde.

Parfait pour les entraînements du haut et du bas du corps Construire des muscles, brûler des calories et réduire la graisse corporelle Comprend des plaques en fonte 4 x 0.5 KG, 4 x 1.25 KG, 4 x 2.5 KG Deux barres d’haltères avec fermetures à vis et 4 x colliers de fermetures à vis Programme détaillé d’exercices d’haltères inclus

Principales Caractéristiques

Fermetures en Plastique de Haute Qualité

Les colliers de fermetures à vis sont fabriqués à partir de plastique de haute qualité, assurant un mouvement en douceur le long de la barre avec fermetures à vis, afin de verrouiller en toute sécurité les poids en place.

Une fois serrées, les plaques sont maintenues fermement, ce qui empêche les cliquetis . Tout en offrant un ajustement sûr, les colliers sont faciles à enlever lors du réglage du poids de l’haltère.

Plaques en Fonte

Une gamme de douze plaques en fonte standard de 1 “sont fournies dans le lot.

Vous pouvez varier la résistance à l’entraînement en ajoutant ou en réduisant les plaques d’haltères sur les barres d’haltères au niveau requis.

Des plaques de poids supplémentaires York Fitness peuvent être achetés séparément.

Paire de Grips

Le moletage au centre de chaque barre de rotation est fixé dans une position centrale, vous permettant d’apprécier la prise en main à chaque série.

Le moletage est conçu pour empêcher le glissement et offre une prise en main confortable lorsque vous utilisez vos haltères York Fitness.

Levées laterales

Utilisez vos haltères en fonte York Fitness 20kg, pour renforcer vos muscles des épaules et du haut du dos.

Pour effectuer une levée latérale, maintenez un dos droit, tendez votre torse, puis soulevez lentement les poids sur le côté jusqu’à ce que vos bras soient parallèles au sol, avec le coude légèrement plié avant d’accomplir la série désirée.

Banc Presse

Vu ici avec un banc York Fitness 13 en 1 (vendu séparément), l’ensemble d’haltères en fonte de 20 kg est un excellent choix pour effectuer un développé couché – l’exercice de base pour faire pousser un coffre fort.

Qu’il s’agisse d’un mouvement de mouche ou d’une inclinaison ou d’une baisse de pression, ces haltères sont un excellent choix.

Curls Haltères

Quand pensez haltères, vous pensez aux biceps curl. Renforcez et tonifiez vos bras en chargeant vos halters en fonte York Fitness avec le poids approprié.

N’oubliez pas de bien contrôler la série (minimisez le swinging!) pour tirer le meilleur parti de cet exercice.

Epaule Presse

Asseyez-vous sur un banc York Fitness tout en tenant un haltère dans chaque main. Comme montre l’image du banc de fitness York Fitness York 13

Placez les haltères debout sur vos cuisses et élevez-les à la hauteur des épaules. Soulevez-les au-dessus de votre tête en pliant continuellement le coude, avant de les baisser de nouveau à la hauteur des épaules et répétez l’opération.

Levées laterales

Banc Presse

Curls Haltères

Epaule Presse

Formation à Domicile

Parfaits pour la musculation à domicile, ces haltères solides et fiables vous aideront à sculpter votre corps et à développer vos muscles.

Votre Partenaire Fitness

Inclus avec les haltères en fonte de 20 kg York Fitness, vous trouverez le Guide d’entraînement des haltères York Fitness pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos nouveaux haltères.

Fitness Adaptable

Envisagez d’utiliser conjointement le banc York Fitness ou le tapis York Ultimate Folding pour développer davantage votre programme d’entraînement York Fitness. à domicile.

Ensemble d’haltères York en fonte, fermeture à vis, 20 kg
4 x 0,5 kg / 4 x 1,25 kg / 4 x 2.5 kg
2 barres de 35,5 cm, fermeture à vis
4 bagues de serrage
Poids total avec les disques : 20 kg
Grille d’entraînement incluse